loading
Jane Bormeister
Diploma Spiraldynamik®
Spiraldynamik® und Ko...

Spiraldynamik® und Kopf & Knochen

Steuerung von Gefühlen, Gedanken und Bewegung.

Ein neues Training, das korrekte anatomische Alltagsbewegungen nutzt, um fit, entspannt und selbstbewusst zu werden.

Information zur Person und Qualifikationen


Jane Bormeister ist M. A. Sprechwissenschaft & Psycholinguistik (Ludwig-Maximilians-Universität München), M. A. Kulturwissenschaften & Komplementäre Medizin (Europa Universität Viadrina), Diploma Spiraldynamik® (Zürich) und Doktorandin zum Thema Rhetorik & Körperbewusstsein (Europa-Universität Viadrina).

Jane Bormeister coacht Ärzte, Führungskräfte und Politiker im obersten Bereich. Sie vermittelt ihnen das Handwerk für mehr Gelassenheit, Selbst-Bewusstsein und Selbst-Steuerung.

Schwerpunkt-Verfahren


Körperliche Bewegung erhöht Wohlbefinden und Zufriedenheit. Aber kaum jemand bewegt sich deswegen mehr. Es geht aber auch nicht nur darum, dass Sie sich mehr bewegen. Sondern WIE Sie sich bewegen. Wenn Sie die gleichen Alltagsbewegungen wie sitzen, stehen, laufen anatomisch korrekt ausführen, verbessern Sie Hohlkreuz, Plattfüße, Rundrücken, Schulterprobleme und andere Alltags-Fehlhaltungen. Dadurch erhöhen Sie auch Ihr Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein. Und auch der „Kopf“ ihrer Mitmenschen reagiert auf aufgerichtete Knochen anders. Sie sind präsent!

Wie benutzen Sie Ihre Knochen und Gelenke? Welche Gebrauchsanweisung gibt es für Bewegungen im Alltag? Wie lenken und beeinflussen Sie Ihre Gedanken und Gefühle? Wie funktioniert das Zusammenspiel zwischen Kopf und Knochen - das erproben wir im Training. Es geht ums Wohlfühlen – körperlich, emotional, gedanklich – und wie Sie das ansteuern. Es wird Ihnen Spaß machen!

Anwendungsbereiche


Wie funktionieren Körper, Kopf und Knochen? Grundlagen und Handwerkszeug

Haltungs- und Bewegungsanalyse

Grundlagen der Knochen-Statik: Fehlhaltungen und Korrektur

Alltagsbewegungen wie sitzen, stehen, laufen, heben, tragen etc. neu erlernt als Fitness- und Wohlfühlprogramm

Bewusstsein und Steuerung von Gedanken und Gefühlen

Gute Laune, Präsenz und Selbstbewusstsein gezielt durch Alltagsbewegungen steuern

Tipps & Tricks: Ihr individuelles Alltags-Trainingsprogramm



Kontaktdaten und Verfügbarkeit


Jane Bormeister
030 99 19 52 67
www.janebormeister.de
mail@janebormeister.de

So erreichen Sie das Therapeium!



Adresse
Hohenzollernstr. 12 14163 Berlin-Zehlendorf
Telefon
Tel. 030 - 810 541 87 Fax: 030 - 810 541 88

Hier befindet sich das Therapeium.


Das Therapeium befindet sich in der Hohenzollernstrasse 12, liegt zentral in Zehlendorf-Mitte und ist bequem mit der S-Bahn von Berlin-Mitte innerhalb einer halben Stunde zu erreichen. Route anzeigen lassen.
Vom S-Bahnhof Zehlendorf laufen Sie ca. fünf Minuten zu uns. Parkplätze finden Sie direkt vor der Tür bzw. in der nächsten Seitenstraße!
Sie kommen mit dem Auto zu uns? Lassen Sie sich jetzt die Route berechnen oder die Anfahrt mit S-Bahn oder Bus anzeigen.
Webdesign: Sascha Zemke & Erasmus Schröder