Viele kennen das: Sie halten eine neue Diät ein paar Tage durch, doch dann brechen die alten Essgelüste wieder durch, und häufig wiegt man hinterher mehr als vorher. Die häufige Ursache: Stress.
Doch dieser Zusammenhang lässt sich durchbrechen, wie neue Untersuchungen zeigen. (more…)
Jedes dritte Kind frühstückt nicht, obwohl dies für ihre Leistungsfähigkeit von großer Bedeutung ist. Denn Schulkinder, die regelmäßig frühstücken, sind offenbar leistungsfähiger und weniger dick. (more…)
Lächeln hilft, in Stresssituationen die Herzfrequenz zu senken und dadurch ruhiger zu werden. Das berichtet der Berufsverband Niedergelassener Kardiologen (BNK). (more…)
Am 15. Januar 2013 ist metabolic balance® – Day. Wir erklären, was es damit auf sich hat und wieso metabolic balance® zu einer gesünderen Lebensweise beitragen kann. (more…)
Pünktlich zum neuen Jahr sind sie wieder da: die guten Vorsätze. In diesem Jahr soll endlich alles anders und vor allem besser werden. Doch die meisten guten Vorsätze scheitern schon nach wenigen Tagen. (more…)
Unsere Beiträge im Blog können und sollen den Besuch bei Ärzten, Heilpraktikern und anderen Therapeuten nicht ersetzen. Sie dienen vielmehr der allgemeinen Information und Aufklärung. Wir gehen davon aus, dass es auch in Wissenschaft und Forschung zu vielen Fragen keine allgemein akzeptierten „Wahrheiten“ gibt, sondern Wissenschaft sich gerade durch Kontroversen auszeichnet und somit immer mit Risiken und Unsicherheiten verbunden ist.
