Millionen Menschen in Deutschland leiden unter chronischen Schmerzen. Häufig werden diese mit starken Medikamenten behandelt, doch auch alternative Methoden stoßen auf ein immer breiteres Interesse. Forscher haben nun die Wirksamkeit komplementärmedizinischer Behandlungsformen wie Yoga, Massagen oder Meditation miteinander verglichen. (more…)
Ausdauersport gilt als Königsweg zur Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Die gleiche Schutzwirkung lässt sich aber auch durch Yoga erzielen, wie eine Meta-Analyse nun gezeigt hat. (more…)
Frauen mit Brustkrebs profitieren von Qigong. Vor allem depressive Symptome gehen zurück, wie ein internationales Forscherteam aktuell berichtet. (more…)
Menschen, die unter COPD (chronisch-obstruktiver Lungenkrankheit) leiden, haben häufig mit Luftnot und Konditionsschwäche zu kämpfen. Tai Chi kann ihnen helfen, wie eine Studie nun ergab. (more…)
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Yoga stärkt bei gesunden Menschen das körperliche Gleichgewicht. Ob auch Patienten nach einem Schlaganfall von den Übungen profitieren, haben nun Forscher aus Indianapolis untersucht. (more…)
Nicht nur Erwachsene können Yoga machen, auch Kinder haben meistens Spaß daran. Eine Studie zeigt sogar, dass Yoga-Übungen Bauchschmerzen bei Kindern lindern können. (more…)
Ob Qigong die Lebensqualität von Krebspatienten verbessern kann, hat eine aktuelle Studie untersucht. Die Ergebnisse sind ermutigend. (more…)
Dass Yoga Stresssymptome wirksam reduzieren kann, wurde bereits durch viele Studien bewiesen. Eine neue Untersuchung liefert nun Hinweise dafür, warum das so ist. (more…)
In Stresssituationen reagiert der Körper häufig mit einer viagra super active Alarmierung des Immunsystems, was auf Dauer gesundheitsschädlich sein kann. Eine Studie zeigt nun, dass Yoga diese Reaktion des Körpers positiv beeinflussen kann. (more…)
Regelmäßige Yoga-Übungen können offenbar die Häufigkeit des Auftretens von Vorhofflimmern verringern. Darauf weist eine kleine Studie amerikanischer Wissenschaftler hin.
Unsere Beiträge im Blog können und sollen den Besuch bei Ärzten, Heilpraktikern und anderen Therapeuten nicht ersetzen. Sie dienen vielmehr der allgemeinen Information und Aufklärung. Wir gehen davon aus, dass es auch in Wissenschaft und Forschung zu vielen Fragen keine allgemein akzeptierten „Wahrheiten“ gibt, sondern Wissenschaft sich gerade durch Kontroversen auszeichnet und somit immer mit Risiken und Unsicherheiten verbunden ist.
