Coaching

Coaching bietet Unterstützung, sich besser zu verstehen, Ressourcen zu entdecken und Veränderungsprozesse positiv zu gestalten. In (Gesundheits-) Krisen oder schwierigen persönlichen Situationen hilft es, sich zu klären und Wege zu sichten, mit dem eigenen Zustand umzugehen und sich zu stärken. Unser Wohlbefinden und unsere Zufriedenheit werden beeinflusst von der Kommunikation mit uns selbst. Wir können uns mit ihr unterstützen – aber auch einschränken. Das Coaching greift die Chancen auf und strebt an, Kräfte zu mobilisieren und Vertrauen zu stärken. Im Coa-ching werden häufig u.a. NLP-Methoden und systemische Herangehensweisen praktiziert.